Objectifs pédagogiques de la formation
- Identifier et exprimer ses freins pour repérer les raisons des surcharges et en faire part de manière constructive
- Mettre en oeuvre des comportements favorisant les relations collaboratives
- Adopter une communication positive, assertive, gagner en confiance et en motivation
Contenu de la formation
- Appréhender les enjeux de la qualité de vie au travail et identifier ses sources d’engagement au travail :
- Les différentes dimensions de la Qualité de Vie au Travail
- Les déterminants de l’engagement au travail
- Concilier bien-être au travail et performance ?
- La notion de performance au travail
- La performance adaptative
- L’influence du bien-être sur la performance
- Cerner les leviers du bien- être et de la performance et connaître et ressentir
- Les effets positifs de la reconnaissance au travail :
- Au niveau organisationnel
- Au niveau de la politique RH
- Au niveau des relations humaines
- Prendre soin de soi au travail et appréhender autrement sa situation de travail :
- Mettre en œuvre des stratégies de coping adaptées
- Développer une communication positive
- Développer l’estime de soi
- Retrouver du sens
- Retrouver de l’autonomie professionnelle
- Penser positivement
- S’affirmer positivement : être assertif
- Exprimer et gérer ses émotions
- Se doter de points de repère partagés afin d’agir de manière cohérente et adaptée
- Analyser les pratiques professionnelles et développer une démarche réflexive
Pré-requis
Personnel concerné par cette formation
Moyens pédagogiques
Stratégie pédagogique variée incluant des apports conceptuels, des cas pratiques, des analyses de pratiquesDates & lieux de la formation
21/06 au 22/06/2027
FAQ
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