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NOUVEAUTE

Formation Thérapie comportementale et cognitive. Fondements théoriques et mise en pratique

Objectifs pédagogiques de la formation

Définir les fondements théoriques de la thérapie comportementale et cognitive.

Analyser et interpréter les troubles psychiques selon les théories comportementales et cognitives.

Utiliser différentes techniques thérapeutiques de prise en charge comportementale et cognitive.

Contenu de la formation

  • Introduction :
    • Modèle cognitivo- comportemental en trois vagues et concepts clés des théories de l'apprentissage.
    • Indications et contre-indications en thérapie comportementale et cognitive (TCC).
    • Analyse fonctionnelle des troubles psychologiques (comportements-cognitions-émotions).
  • Cadre thérapeutique : déroulement des séances, contrat thérapeutique, méthodes d'évaluation.
  • Attentes du patient et relation thérapeutique :
    • Principes de l'entretien motivationnel.
    • Importance du rapport collaboratif en TCC : comment installer et développer l'alliance thérapeutique ?
  • Psychopathologie, échelles d'évaluation, psychoéducation et interventions cognitivo- comportementales pour :
    • La dépression, les troubles anxieux :
      • Désensibilisation systématique.
      • Programmes d'exposition et d'activation comportementale.
      • Restructuration cognitive.

 

Pré-requis

Aucun

Personnel concerné par cette formation

Tout personnel médical, paramédical, social et éducatif confronté à la souffrance psychologique avec ou sans affection somatique associée et souhaitant acquérir des connaissances en matière de thérapie comportementale et cognitive.

Moyens pédagogiques

Apports théoriques. Exercices. Études de cas cliniques. Échanges.

Qu’est-ce que la thérapie comportementale et cognitive (TCC) ?

La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une approche psychothérapeutique fondée sur les principes des théories de l’apprentissage et des modèles cognitifs. Elle vise à identifier et à modifier les pensées dysfonctionnelles et les comportements inadaptés qui contribuent à la souffrance psychologique. Reconnue pour son efficacité scientifiquement prouvée, la TCC s’applique à un large éventail de troubles, tels que l’anxiété, la dépression, les phobies ou encore les troubles du comportement alimentaire.

Le but de la thérapie comportementale et cognitive (TCC)

L’objectif principal de la TCC est d’aider les patients à adopter des schémas de pensée et des comportements plus adaptés, afin de réduire leur détresse émotionnelle et d’améliorer leur qualité de vie. Elle vise également à rendre les patients plus autonomes en leur fournissant des outils pratiques pour gérer leurs difficultés et prévenir les rechutes.

Les principales étapes dans la thérapie comportementale et cognitive (TCC)

  1. Évaluation initiale : Analyse des difficultés présentées par le patient et définition des objectifs thérapeutiques.
  2. Analyse fonctionnelle : Identification des pensées, émotions et comportements problématiques ainsi que de leurs déclencheurs.
  3. Intervention thérapeutique : Mise en œuvre de techniques spécifiques, comme la restructuration cognitive, les expositions progressives ou encore les techniques de relaxation.
  4. Suivi et prévention des rechutes : Consolidation des acquis et apprentissage d’outils pour maintenir les progrès à long terme.

Application de la thérapie comportementale et cognitive (TCC)

La TCC peut être appliquée dans divers contextes cliniques et auprès de populations variées. Elle s’adapte à des troubles spécifiques comme la dépression, les troubles anxieux ou les phobies, tout en proposant des interventions individualisées. En pratique, elle repose sur une collaboration active entre le thérapeute et le patient, qui devient acteur de son propre changement grâce à des exercices pratiques et un apprentissage progressif.

Dates & lieux de la formation

CLASSE VIRTUELLE
18/05 au 22/05/2026
Classe virtuelle
5 jours - 35h
CLASSE VIRTUELLE
28/09 au 02/10/2026
Classe virtuelle
5 jours - 35h
PARIS
21/06 au 25/06/2027
Présentiel
5 jours - 35h
CLASSE VIRTUELLE
22/11 au 26/11/2027
Présentiel
5 jours - 35h

FAQ

Pour vous inscrire en INTER établissement, il est nécessaire de nous faire parvenir un bulletin d’inscription complété et signé par votre établissement. Vous pouvez trouver ce bulletin sur notre site Internet, sur la page de la formation. Il peut être complété en ligne ou envoyé par mail après complétion manuelle. Pour une formation INTRA établissement, vous pouvez demander un devis personnalisé en cliquant sur le bouton « DEVIS » disponible sur la page de la formation.

Non, cette formation ne nécessite aucun prérequis. Elle est accessible à tous les professionnels du secteur médical, paramédical, social et éducatif souhaitant acquérir des connaissances en TCC, quel que soit leur niveau de départ. La pédagogie participative, fondée sur des apports théoriques, des exercices, des études de cas cliniques et des échanges, permet à chacun de progresser à son rythme dans un cadre bienveillant et ancré dans la réalité clinique.

Cette formation vous permet de maîtriser plusieurs compétences concrètes et immédiatement applicables : comprendre le modèle cognitivo-comportemental en trois vagues et les concepts clés des théories de l’apprentissage ; identifier les indications et contre-indications de la TCC ; réaliser une analyse fonctionnelle des troubles psychologiques (comportements, cognitions, émotions) ; structurer le cadre thérapeutique (déroulement des séances, contrat thérapeutique, évaluation) ; utiliser les principes de l’entretien motivationnel et les apports de la psychologie humaniste ; développer l’alliance thérapeutique dans une logique collaborative ; mobiliser les outils de psychoéducation et les interventions cognitivo-comportementales pour les principaux troubles rencontrés ; mettre en œuvre des programmes d’exposition, d’activation comportementale et de restructuration cognitive.

Oui. Un niveau II est proposé par CERF Formation pour les professionnels ayant effectué ce premier niveau. Il permet de perfectionner l’analyse fonctionnelle des troubles psychiques, d’adapter les techniques TCC aux difficultés psychologiques spécifiques des personnes accompagnées et d’approfondir le travail sur la relation thérapeutique.

Les objectifs pédagogiques sont au nombre de trois : définir les fondements théoriques de la thérapie comportementale et cognitive ; analyser et interpréter les troubles psychiques selon les théories comportementales et cognitives ; utiliser différentes techniques thérapeutiques de prise en charge comportementale et cognitive.

Oui, la totalité de nos lieux de formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Notre référent handicap veille à l’accessibilité pédagogique et à celle des locaux. N’hésitez pas à lui envoyer un mail à l’adresse : referenthandicap@cerf.fr. Il identifiera, avec vous, les responsables formation, en lien avec un réseau d’experts (Centre de Ressource Formation Handicap, AGEFIPH, FIPHFP) et les financeurs (OPCO, employeur…), les outils et/ou les aménagements possibles et utiles à la compensation de votre handicap.

Cette formation s’adresse à tout personnel médical, paramédical, social et éducatif confronté à la souffrance psychologique avec ou sans affection somatique associée et souhaitant acquérir des connaissances en matière de thérapie comportementale et cognitive. Elle est conçue pour tous les professionnels qui souhaitent mieux comprendre les mécanismes des troubles psychologiques et s’approprier des techniques d’intervention fondées sur les théories de l’apprentissage et les modèles cognitifs.

Le tarif de nos formations INTER établissements dépend du lieu où elles se déroulent. Vous trouverez sur chaque formation les lieux de dispensation des sessions, ainsi que le tarif associé. Ce prix est forfaitaire, par stagiaire, pour la durée de la session de formation. Pour les formations INTRA établissement, le tarif est fixé en fonction de la durée de la formation et des frais de déplacement du formateur.

Après votre inscription à la formation, vous recevrez (ou votre établissement) une confirmation d’inscription. Au plus tard 3 semaines avant le début du stage, vous recevrez une convocation précisant le lieu exact. Les apprenants sont convoqués le 1er matin à 9h30 pour les stages à Paris et à 9h pour les stages en province. Le dernier jour, la formation se termine à 16h30. À l’issue de la formation, nous envoyons les attestations de fin de formation et les certificats de réalisation à votre établissement, en même temps que la facture.

CERF FORMATION dispense des actions de formation à destination des professionnels des secteurs sanitaires et médico-sociaux. Depuis fin 2023, le groupe s’est agrandi avec FORMACTION PARTENAIRES, spécialisé dans la formation à destination des écoles de formation des paramédicaux, des établissements de santé et des entreprises ; et CESIFORM qui est spécialisé dans les formations sur le Raisonnement Clinique Partagé en son modèle trifocal.

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Choisir Cerf formation, c’est bénéficier d’une approche pédagogique participative, efficiente et centrée sur l’apprenant.

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Les apprenants reçoivent un dispositif d’évaluation formative des acquis pour valider la bonne atteinte des objectifs de formation durant l’apprentissage.
Certifié Qualiopi, nous vous fournissons une formation de haute qualité, basée sur nos innovations pédagogiques transmises aux experts mis à votre disposition, toujours au cœur de notre processus depuis 50 ans.

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