Formation Initiation à la sophrologie

Non, cette formation initiation à la sophrologie ne nécessite aucun prérequis. Elle est accessible à tous les professionnels du secteur médical, paramédical, social et éducatif qui souhaitent développer leurs compétences en matière de sophrologie. La pédagogie participative et expérientielle permet à chacun, quel que soit son niveau de départ, de s’approprier les techniques enseignées et de les expérimenter personnellement à travers des ateliers pratiques, des mises en situation et des échanges.

Cette formation initiation à la sophrologie vous permet de maîtriser plusieurs techniques concrètes immédiatement applicables : les exercices de relaxation dynamique et de sophronisation. Vous apprendrez également à gérer le stress, amplifier la vitalité, préparer les personnes à un évènement important, optimiser les capacités cognitives et proposer un accompagnement non médicamenteux. Vous saurez mener un questionnaire d’anamnèse pour cibler l’objectif et personnaliser les exercices en conséquence, ainsi qu’animer des séances de sophrologie adaptées aux besoins spécifiques de vos patients ou usagers.

Les objectifs pédagogiques de cette formation initiation à la sophrologie sont quadruples : définir les bases théoriques et méthodologiques de la sophrologie, mettre en pratique des exercices de sophrologie auprès d’un public de patients ou d’usagers, construire une séance de sophrologie, et adapter les exercices aux spécificités des patients ou usagers pris en charge. Vous saurez personnaliser les exercices en fonction des fragilités et des ressources des personnes pour proposer un accompagnement non médicamenteux efficace.

Cette formation initiation à la sophrologie s’adresse à tout personnel médical, paramédical, social et éducatif ayant en charge des enfants, des adolescents ou des adultes en difficultés comportementales (hors déficience mentale) ou confronté aux somatisations. Que vous soyez éducateur spécialisé, infirmier, aide-soignant, psychologue ou tout autre professionnel du secteur médico-social souhaitant intégrer des techniques de relaxation et de gestion du stress, cette formation vous apportera des outils concrets pour améliorer le bien-être des personnes que vous accompagnez.

La formation « Initiation à la sophrologie » se déroule sur 5 jours consécutifs, soit 35 heures. Les apprenants sont convoqués le 1er matin à 9h30 pour les stages à Paris et à 9h pour les stages en Province. Le dernier jour, la formation se termine à 16h30. Cette durée permet d’expérimenter concrètement les exercices de sophrologie et de les ancrer dans votre pratique professionnelle.

Le tarif de nos formations INTER établissements dépend du lieu où elles se déroulent. Vous trouverez sur chaque formation les lieux de dispensation des sessions, ainsi que le tarif associé. Pour la formation initiation à la sophrologie, le prix est de 1395 € en classe virtuelle et 1618 € à Paris. Ce prix est forfaitaire, par stagiaire, pour la durée de la session de formation. Pour les formations INTRA établissement, le tarif est fixé en fonction de la durée de la formation et des frais de déplacement du formateur.

Oui, la totalité de nos lieux de formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Notre référent handicap veille à l’accessibilité pédagogique et à l’accessibilité des locaux. N’hésitez pas à lui envoyer un mail à l’adresse : referenthandicap@cerf.fr. Il identifiera, avec vous, les responsables formation, en lien avec un réseau d’experts (Centre de Ressource Formation Handicap, AGEFIPH, FIPHFP) et les financeurs (OPCO, employeur, …), les outils et/ou les aménagements de la formation initiation à la sophrologie possibles et utiles à la compensation de votre handicap.

Après votre inscription à la formation initiation à la sophrologie, vous recevrez (ou votre établissement) une confirmation d’inscription. Au plus tard 3 semaines avant le début du stage, vous recevrez une convocation pour la formation qui précise le lieu exact du stage. À la suite de la formation, nous envoyons les attestations de fin de formation et les certificats de réalisation à votre établissement, en même temps que la facture.

CERF FORMATION dispense des actions de formation à destination des professionnels des secteurs sanitaires et médico-sociaux. Depuis fin 2023, le groupe s’est agrandi avec FORMACTION PARTENAIRES, spécialisé dans la formation à destination des écoles de formation des paramédicaux, des établissements de santé et des entreprises ; et CESIFORM qui est spécialisé dans les formations sur le Raisonnement Clinique Partagé en son modèle trifocal.