CERF FORMATION, spécialiste depuis 1976 de la formation pour les secteurs de la santé, médico-social, social et éducatif.

Vaincre le stress, l'anxiété et les états dépressifs par la mobilisation des ressources intérieures

Ref : 1330212021S

> Identifier les mécanismes physiologiques du stress et ses effets sur la santé
> Expliquer les processus psychologiques entraînant des troubles émotionnels et des difficultés d'adaptations aux situations anxiogènes.
> Utiliser les ressources intérieures mobilisables pour mettre en place des actions de prévention et de gestion de ces situations auprès des équipes ou des patients/usagers.

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Burn out Depression Stress Méditation

Accompagner et/ou soigner sans s'épuiser

Ref : 1320100021S

> Identifier les signes, les causes et les effets néfastes de l'épuisement professionnel.
> Utiliser des outils et des techniques de prévention individuelle et collective.
> Concevoir des stratégies permettant de faire face à l'épuisement en s'appuyant sur une posture adaptée et efficiente.

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Burn out Stress épuisement

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