Formation Susciter ou restaurer la motivation chez les personnes en difficulté

Qu’est-ce que la motivation et pourquoi est-elle si fragile chez les personnes en difficulté ?

La motivation, ce n’est pas qu’une question de volonté. C’est un mécanisme complexe qui met en jeu des ressorts psychologiques et surtout le sentiment d’avoir prise sur sa vie. La théorie de l’autodétermination montre que nous sommes motivés quand nous avons le sentiment de choisir, de nous sentir capables, et d’être en lien avec les autres.

Or, les personnes en grande difficulté ont souvent perdu ces trois piliers. Elles subissent plus qu’elles ne choisissent, elles ont accumulé les échecs jusqu’à ne plus croire en leurs capacités, elles sont isolées. L’amotivation s’installe, cet état où on ne voit plus le sens d’agir. Les croyances limitantes agissent comme des prophéties auto-réalisatrices et bloquent toute tentative de changement.

Les bénéfices d’un professionnel formé pour les personnes accompagnées

Quand vous maîtrisez les techniques de motivation, vous sortez des injonctions inefficaces du type « il faut que tu te bouges ». Vous comprenez que la motivation ne se décrète pas, elle se construit. Vous savez créer les conditions qui vont permettre à la personne de retrouver envie d’agir.

Concrètement, vous aidez la personne à :

• Définir ses priorités en fonction de sa propre vision et de ses valeurs
• Se fixer des objectifs qui ont du sens pour elle, pas des objectifs plaqués
• Déconstruire les croyances limitantes qui l’enferment
• Reprendre progressivement du pouvoir sur sa vie

Vous utilisez l’effet Pygmalion et vous renforcez le sentiment d’efficacité personnelle. Même avec les personnes sous contrainte, vous cherchez les marges de manœuvre et les raisons personnelles de changer.

Les avantages à se former sur cette thématique

Cette formation vous sort de la frustration face à des personnes démotivées. Vous arrêtez de vous épuiser à vouloir le changement à leur place. Vous découvrez les différentes formes de motivation et vous savez identifier où en est la personne pour adapter votre stratégie. Vous apprenez à distinguer motivation et volonté. La volonté s’épuise vite, la motivation bien construite se régénère.

Vous maîtrisez des techniques concrètes utilisables dès vos prochains entretiens. La matrice de réussite pour valoriser les petites victoires. La démarche du comme si pour débloquer les situations. Vous savez adapter votre approche selon les problématiques : TDAH, estime de soi au plus bas, contrainte judiciaire. La formation vous aide aussi à préserver votre propre motivation professionnelle pour tenir la distance sans tomber dans l’acharnement.

Méthodologie de formation : expérimenter pour mieux transmettre

Impossible d’apprendre à motiver les autres sans expérimenter soi-même les outils. Vous expérimentez personnellement les techniques : vous définissez vos propres priorités selon vos valeurs, vous travaillez sur vos croyances limitantes, vous testez la matrice de réussite sur vos objectifs. Cette expérience vous permet de comprendre de l’intérieur comment ça marche. Vous analysez des cas réels de personnes démotivées et vous décortiquez ce qui se joue. Vous vous entraînez par des jeux de rôle et vous recevez des retours pour ajuster. Les apports théoriques vous donnent les bases scientifiques pour comprendre pourquoi ces techniques fonctionnent.

Les situations que vous saurez mieux gérer à la fin du stage

Après cette formation, vous accompagnez une personne démotivée sans tomber dans l’injonction ou le découragement. Vous identifiez rapidement la forme de motivation présente et vous savez sur quels leviers agir. Vous aidez la personne à se fixer des objectifs qui ont du sens pour elle en les découpant en étapes réalisables pour éviter l’échec.

Vous serez capable de :

• Accompagner quelqu’un qui a développé des croyances limitantes massives, en les déconstruisant progressivement
• Travailler avec une personne sous contrainte en trouvant les motivations personnelles au-delà de l’obligation
• Adapter votre approche selon les problématiques : TDAH, estime de soi basse, peurs qui paralysent
• Utiliser l’effet Pygmalion consciemment pour voir les ressources plutôt que les manques

Vous mettez en place la roue de la motivation comme stratégie globale où chaque petite action réussie renforce la motivation suivante. Vous gardez votre propre motivation intacte en célébrant les petites victoires.