Objectifs pédagogiques de la formation
Identifier ce qui contribue à façonner, chez une personne accompagnée, une faible estime de soi.
Utiliser des outils permettant d'aider les personnes accompagnées à restaurer leur estime de soi.
Contenu de la formation
- Définition de l'estime de soi : une estime de soi ou des estimes de soi ?
- La théorie de l'attachement et les modes d'attachement :
- Le modèle de protection et celui d'autonomie, à la source des fondements de l'estime de soi.
- Les fondements de l'estime de soi : comment se construit et se nourrit l'estime de soi à travers les différents âges de la vie ?
- Le sentiment d'efficacité personnelle.
- Le rôle de l'estime de soi dans le développement des relations humaines :
- L'impact au niveau personnel et au niveau social.
- Comment se façonne une faible estime de soi ?
- Les biais de pensée et les croyances négatives.
- Les pensées autocritiques.
- Les clés d'accès à l'estime de soi : le pouvoir de la pensée. La parole et l'impact des mots. La posture corporelle et le rapport au corps. Les actes. Les objectifs.
- Combattre l'autocritique en développant l'acceptation de soi.
- Apprendre de ses erreurs.
- Comment agir pour aider à restaurer et à renforcer l'estime de soi auprès des personnes qui vivent des situations d'insertion difficiles : quelques outils.
Pré-requis
AucunPersonnel concerné par cette formation
Tout personnel paramédical, social, éducatif ainsi que des collectivités et des divers services en charge de personnes en difficulté d'insertion sociale et/ou professionnelle.Moyens pédagogiques
Apports théoriques. Exercices pratiques et études de cas. Échanges.Dates & lieux de la formation
07/09 au 11/09/2026
30/11 au 04/12/2026
15/03 au 19/03/2027
28/06 au 02/07/2027
11/10 au 15/10/2027
FAQ
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