Severity: Warning
Message: Invalid argument supplied for foreach()
Filename: controllers/Formation.php
Line Number: 120
Backtrace:
File: /var/www/html/cerf/application/controllers/Formation.php
Line: 120
Function: _error_handler
File: /var/www/html/cerf/index.php
Line: 315
Function: require_once
> Définir la notion de maîtrise de soi.
> Utiliser la connaissance de soi et la présence à soi-même afin de gérer les émotions perturbantes et déstabilisantes.
> Utiliser cette technique pour affronter des situations difficiles ou des comportements agressifs pouvant survenir dans son cadre professionnel.
. Définir la maîtrise de soi.
. Les techniques qui permettent de mieux prendre conscience de notre fonctionnement : relaxation, sophrologie,...
. Travail sur ce qui perturbe la maîtrise de soi :
- Fatigue, stress, émotions, pensées, ...
. La respiration :
- Ses apports, ses bénéfices, son fonctionnement, son influence sur nos postures de vie
. Travail sur la respiration : 3 axes
- Développer la présence à soi-même
- Trouver l'équilibre corporel permettant de créer des sécurités intérieures
- Rôle de l'émotionnel
. Apprendre à respirer
. Le travail sur le corps et l'esprit en adéquation
> Aucun
> Tout personnel médical, paramédical, social, éducatif, ainsi que des collectivités et des divers services confronté à des situations difficiles et/ou à des comportements agressifs.
> Apports théoriques. Exercices de relaxation et de sophrologie. Échanges.
1 - Formateur en techniques de relaxation.
Nous écrire à l'adresse suivante : inscription@cerf.fr
Merci de nous indiquer les informations suivantes : - Civilité,nom, prénom et fonction du stagiaire - Nom,adresse, téléphone et e-mail de l'établissement - Titre, lieu et dates du stage - Informations supplémentaires que vous souhaitez nous communiquer : OPCO, adresse de facturation différente, niveau(x) déjà effectué(s) si vous vous inscrivez à un niveau II, etc...
- Télécharger et compléter le bulletin d'inscription suivant (PDF), puis l'envoyer :
- par courriel à l'adresse inscription@cerf.fr
- par fax au
05 49 28 32 02
- par courrier à l'adresse figurant sur le document.
Veuillez prendre connaissance de nos conditions générales d'inscriptions et du règlement intérieur.
Veuillez remplir le document de demande de stage Intra et nous le retourner par fax au 05 49 28 32 00 ou par courriel à l'adresse appeldoffres@cerf.fr, ou par courrier à l'adresse figurant au bas du document.
